Lze pracovat jako výživový poradce bez zdravotnického vzdělání
Výživový poradce

Lze pracovat jako výživový poradce bez zdravotnického vzdělání?

Lidé si pod prací výživového poradce často představují velmi rozdílné věci. A představy veřejnosti často neodpovídají tomu, jak práce výživového poradce skutečně vypadá v praxi. Část lidí si myslí, že výživový poradce diagnostikuje zdravotní stav klienta nebo nahrazuje zdravotnické profese. Druhá skupina si naopak představuje, že práce výživového poradce spočívá pouze v doporučení „méně jíst a více cvičit“ nebo v prodeji různých koktejlů a doplňků stravy. Ani jedna z těchto

ČÍST DÁL »
Výživový poradce

Rekvalifikace výživového poradce: co si ověřit před výběrem kurzu

Výživa patří v posledních letech mezi velmi dynamicky se rozvíjející obory. Mnoho lidí přitahuje propojení výživy, práce s klienty a možnosti podílet se na změně jejich životního stylu. Právě toto spojení dává výživovému poradenství velký smysl. Nejde totiž jen o samotné jídlo, ale také o práci s člověkem, jeho návyky, motivací a kvalitou života. Pro mnoho lidí, kteří uvažují o změně kariéry, představuje práce výživového poradce zajímavou a naplňující profesní

ČÍST DÁL »
Výživový poradce

Výživový poradce vs. nutriční terapeut: Kompetence, uplatnění, vzdělání a vše, co o práci ve výživě potřebujete vědět

Výživa dnes patří k atraktivním a velmi vyhledávaným tématům. Často je totiž prvním krokem ke změně životnímho stylu. Zájem o zdravé stravování roste, potravinový průmysl se neustále mění a lidé čím dál víc hledají odborníky, kteří jim pomohou zorientovat se v záplavě informací. Není proto divu, že se na trhu práce i napříč internetem setkáváme s desítkami označení, jako např. výživový poradce, výživový specialista, nutriční terapeut, nutriční specialista apod. Jak

ČÍST DÁL »
Výživový poradce

Jak se stát výživovým poradcem v roce 2026

Výživa se v posledních letech stala jedním z nejrychleji rostoucích oborů. Dříve byla strava často vnímána především jako způsob, jak tělu dodat energii nebo řešit redukci hmotnosti pomocí kalorického deficitu. Dnes se ale pohled na výživu výrazně změnil. Lidé se stále více zajímají nejen o hubnutí, ale také o kvalitu života, prevenci, dlouhodobé zdraví, psychickou pohodu nebo vztah k jídlu. Právě proto roste také zájem o profesi výživového poradce. Výživové

ČÍST DÁL »
Diety

5 tipů, jak prožít Štědrý den naplno a neztratit energii ani kondici

Jak zůstat ve formě i přes vánoční svátky a stoly plné svátečního jídla a pití? Možná vás uklidní, že štědrovečerní večeře, cukroví ani sklenky oblíbeného pití se vzdávat nemusíte. Svátky jsou přece od toho, aby byly slavnostní. Pokud se však chcete cítit plní energie, vyhnout se zbytečným výčitkám z přijatých kalorií a podpořit svůj zdravý životní styl, stačí si vánoční hodování předem naplánovat. Pocit nafouklého bříška a celkové těžkosti je

ČÍST DÁL »
Diety

Tipy a recepty na Vánoce podle Health kouče

Čas pohody, vánočních pohádek a setkávání se s rodinou a blízkými u stolů plných jídla a pití je tu. Pokud se nechcete zařadit mezi typické “ledňáčky”, kteří se počínaje Novým rokem snaží shodit vánoční kila, budou se vám hodit tipy na Vánoce bez výčitek a extrémů. Co doporučuje health kouč? Jak si užít svátky bez výčitek i extrémů? Dobrou zprávou je, že tradičního kapra, bramborového salátu a dokonce ani cukroví

ČÍST DÁL »
Studium

Muži, hlídejte si spermie! Nejen početí, ale i zdraví miminka závisí na vás

Pánové, věděli jste, že vaše spermie ovlivňují zdraví miminka, které se narodí? Dávno už není tajemstvím, že zdraví muže a kvalita spermií hrají klíčovou roli v početí. Nedávné studie ale potvrdily, že také ovlivňují zdraví plodu. Asi ze všeho nejhorší je konzumace alkoholu. Měl by být zakázán pro ženy i pro muže, pokud se společně snaží o miminko. Je dobré začít abstinovat minimálně tři měsíce před plánovaným početím. A to

ČÍST DÁL »
Diety

Jak z hubnutí neudělat životní styl a natrvalo se vyhnout jo-jo efektu

  S příchodem jara a odkládáním bund je hubnutí velmi populární téma. Jak na trvalou redukci hmotnosti, která jednoho dne začne, a po dosažení cíle si váhu trvale udržíte? Hubnutí není a nemá být životním stylem. Je proces, který by měl jednoho dne skončit. Hubnutí by mělo jednoho dne skončit Hubnutí je dočasná záležitost. Je to časově omezený proces dostat se z výchozí na ideální váhu, nemělo by být považováno za životní styl. Během procesu hubnutí probíhá v těle spousta změn.

ČÍST DÁL »
Diety

Jo-jo efekt po bariatrické operaci má až 50 % pacientů: Proč se obezita vrací a jak tomu předejít

 Bariatrická operace je často vnímána jako zázračné řešení problémů s obezitou, kterou trpí v České republice podle Státního zdravotního ústavu 60 % lidí. Mnoho pacientů, a dokonce i lékaři ji považují za konečnou stanici na cestě k trvalému úbytku hmotnosti. Realita je však složitější a s bariatrií souvisí řada výzev, mezi které patří i takzvaný jo-jo efekt. Studie ukazují, že tento fenomén, kdy pacienti po zpočátku úspěšné ztrátě váhy znovu přibírají, se týká přibližně 50 % lidí během prvních dvou let

ČÍST DÁL »
Health kouč

Ze sportovkyně na koučku: Jak moje zkušenosti s výživovým poradenstvím mohou změnit váš život

  Myslela jsem si, že sportovní životní styl znamená automaticky i zdraví. Jenže moje tělo mělo jiný názor. Alergie, ekzémy a astma mě provázely každý den a lékaři mi nabízeli jen celoživotní léčbu bez naděje na skutečné zlepšení. Místo smíření jsem se vydala jinou cestou – začala jsem zkoumat výživu a její vliv na zdraví, což mě přivedlo k sportovnímu koučinku a výživovému poradenství. Když sport nestačí ke zdraví Věřila jsem, že se

ČÍST DÁL »