Obezita je porucha v myšlení, kalorický deficit nefunguje

TISKOVÁ ZPRÁVA října 2023 Obezita je porucha v myšlení, kalorický deficit nefunguje.   Obezita není pouze přemnožení tukové tkáně. Jde hlavně o poruchu v myšlení a poruchu v emocích, která vede k nevhodnému chování. Tedy k výběru více kalorických potravin a ke...
NUTRI-SCORE

NUTRI-SCORE

Nutri-Score (čti nutriskóre) je jednoduchý systém, který spotřebiteli na první pohled řekne, jaká je výživová hodnota výrobku, který má před sebou. Ještě jinými slovy: řekne, zda je potravina zdravá či nezdravá. Systém, na jakém pracuje je ten, že obal potraviny je...
Pravidla pro sestavení vlastního jídelníčku

Pravidla pro sestavení vlastního jídelníčku

Jednou z velkých výhod absolvování vzdělávacího programu Výživový poradce je to, že si budete umět sestavit pestrý, vyvážený jídelníček dle vašeho cíle jako profesionál. Pokud hledáte již návod teď a chcete začít ihned. Držte se následujících pravidel: Dosavadní...