Nemůžete zhubnout? Víme, co za tím může být!

Nemůžete zhubnout? Víme, co za tím může být!

Nemůžete zhubnout, máte neustále hlad nebo jste často unavení?  Je docela možné, že za tyto obtíže může zvýšená hladina inzulinu ve vašem organismu. Tělo si ji dokáže v tichosti vytvářet řadu let, aniž byste o tom věděli.  Říká se tomu inzulínová rezistence. Je to...
Trendy ve výživě v roce 2024

Trendy ve výživě v roce 2024

Tak, jako se mění móda, mění se překvapivě i trendy ve výživě. V roce 2024 do nich promluví více udržitelnost a zdraví. A také se budou prosazovat potraviny, které budou pozitivně ovlivňovat zdraví a kondici. Prim bude hrát návrat ke kořenům a k prapůvodním potravinám...